Faktor Kolestrol Tinggi-Jangan ambil Mudah

Bismillah ,Asslamualaikum all reader.

Bagaimana hari ni.Saya doakan anda sihat.Ermm hari ni tah nak buat entri pendek je pasal kolestrol ni.

Biasenya kan kita selalu fikir oo orang aktif sukan tak de high kolestrol berbanding orang yang makan tidur je..Kalau yang makan tidur tue risiko tersangat la tinggi.Berbanding orang yang aktif.

Tapi zaman sekarang ni dah tak kira orang.Ko aktif ,tak aktf,kurus,gemuk kalau pemakanan tak jaga memang high kolestrol tue akan muncul.

Kerap juga terbaca dalam majalah harmoni, rapi dan mingguan tentang kolesterol tinggi ne, berisiko kat semua umur tak kira tua muda, gemuk kurus.

So kolesterol ne macam zat putih macam lilin atau lemak yang dihasilkan oleh hati. Ada baiknya kolesterol ne, kuatkan membran sel dan hasilkan hormon tertentu macam steroid tapi kalau dah terlebih memang bahaya, tak pasal dapat jantung dengan darah tinggi.

Most of symptom high cholesterol pening-pening ,urat leher rasa tegang dan paling jelas timbul tanda kekuningan dikelopak mata serta lingkaran putih di pinggir kornea. Dan paling menakutkan timbul ketulan seakan benjol di bahagian badan, macam leher, belakang kepala, benjol tersebut sebenarnya lelemak putih lilin (lemak) akibat kolesterol yang tinggi dalam badan. So kena sentiasa beringatlah masa makan. Kadang-kadang tak tersangka apa yang kita makan tu terkandung bahaya buat kesihatan kan?

Faktor penyebab kolesterol tinggi

Amalan makanan(fast food,minyak recycle,daging,telur dll)

Terlebih berat(rujuk BMI anda)

Tidak bersenam

Merokok

Usia

Faktor latar belakang keluarga

Apa langkah pencegahan dan langkah membendung masalah kolestrol ni?Banyak sumber yang boleh kita ambil sebagai panduan mengelakkan dan mengatasi masalah koletrol ni.BACA DI SINI antaranya yangmurah dan memang di akaui ramai adalah pengambilan Omega minyak ikan .Pakar penyelidik sangat mencadangkan pengambilam minyak ikan untuk kesihatan menyeluruh.

Bukan sahaja untuk masalah kolestrol malah masalah berat badan,artritis,IQ dan kesihatan jantung.

Shaklee menawarkan SET KESIHATAN JANTUNG/KOLESTROL.

So jika anda seorang yang berisiko untuk medapat kolestrol tinggi,jangan ambil mudah.Strok akibatnya jika masalah kolestrol berada pada tahap yang kritikal.

Sayangi diri anda,sayangi jantung anda.

Ingin membeli set Kesihatan Jantung ini secara online dan dihantar terus ke pintu rumah anda? Mudah sahaja, sila klik di bawah ini.